Кабинет Здоровья
Кабинет Здоровья осуществляет проект по диагностике состояния здоровья, позволяющий оценить резервы здоровья человека на ближайшие 10 лет.
Диагностика проходит в рамках государственной программы №115042740065: «Система индивидуализированной профилактики социально значимых заболеваний
натехнологической платформе инновационных технологий» от 24.04.2015 НИИ Общественного Здоровья и Управления здравоохранением - исполнитель.
АНО «Центр коррекции дезадаптаций» РОДА» (центр апробации программы).
I. При необходимости Вы сможете пройти коррекцию состояния здоровья в Центре РОДА по различным программам в зависимости от состояния здоровья (укрепить сердце; сосуды головы, ног, общее укрепление сосудов; укрепить мышечный каркас; укрепить и оздоровить спину и суставы; скорректировать вес, фигуру; убрать хроническое недомогание, усталость, апатию и многое другое в индивидуальных, групповых, мини-групповых занятиях).
II. Диагностика производится с помощью запатентованного аппаратно-программного комплекса ЭСКИЗ (Экспертные системы контроля индивидуального здоровья), состоящего из трех модулей (РИСК, РЕЗЕРВ, ЗОЖ).
Модули АПК «ЭСКИЗ»
|
1. «Эскиз–Риск»
|
|
2. «ЭСКИЗ–РЕЗЕРВ»
|
|
3. «Эскиз–зож»
|
III. Коррекциюя состояния здоровья:
Предлагаются следующие оздоровительные технологии:
- нормализация образа жизни, включая режим дня, вредные привычки, взаимоотношения в семье и на производстве, характер питания и др.;
- оптимизация двигательной активности с использованиемтренирующих нагрузок и доступных видов физкультуры и спорта - оздоровительная гимнастика;
- проведение курсов дробного гипоксического дыхания с применением индивидуальных гипоксикаторов;
- психоэмоциональная коррекция состояния, стабилизация положительного эмоционального фона;
- обеспечение сбалансированного питания;
- коррекция веса и фигуры;
- использование специализированных аппаратов, тренажёров, вспомогательных средств и многое другое.
Выбор перечисленных технологий обусловлен их способностью увеличивать неспецифический резерв здоровья, что доказано в многочисленных научных исследованиях.
Из оздоровительных методик сформированы программы занятий (индивидуальные, групповые, мини-групповые), которые адаптированы с учётом: специфики профессии, возрастной категории, характерных «недугов» и пр.: «Антистресс – шаг к здоровой и осознанной жизни», «Здоровый позвоночник – основа молодости и доголетия», «Оздоровление внутренних органов живота», программа производственной гимнастики и ряд других здоровьесберегающих программ.
Задачи программ:
1. Оздоровление физического тела с помощью организации здорового образа жизни, рационального питания, двигательного режима, дыхательных упражнений и т. д.
2. Снятие стрессов, отрицательных доминант и стабилизация положительного эмоционального фона с помощью физических упражнений, аутотренинга, танцев, слайд коррекции.
3. Этическое и интеллектуальное развитие на основе лекций, бесед, анализа поступков, качеств и свойств своего характера.
В процессе занятий Вы приобретаете здоровое, выносливое и гибкое тело; освобождаетесь от хронических недомоганий и вредных привычек; овладеваете навыками физического и психического самовосстановления и саморегуляции; стабилизируете и усиливаете положительный эмоциональный фон.
ВНИМАНИЕ !!! Диагностика длится около 30 минут (заполнение анкеты, беседа с врачом, аппаратное обследование), выдается распечатка, в которой отражено состояние здоровья. Даются рекомендации по здоровому образу жизни и оздоровлению.
Необходимо подготовится. При аппаратном обследовании нужны будут свободные от одежды участки тела: живот (на уровне пупка) и грудная клетка (под большими грудными мышцами см. ниже), а также шея и лоб.
Часы работы:
Пон – Вскр: 10.00 – 18.00;
Адрес: Б.Казённый переулок, д. 7
Наши проекты